В марте для студентов первого курса была организована серия психологических тренингов на тему «Секреты стрессоустойчивости и самообладания». Занятия провела педагог-психолог М.Н. Мусаева по плану работы педагога-психолога, рабочей программы воспитания и плану месячника цикловой методической комиссии «Общеобразовательные дисциплины».
Главной целью мероприятий стало формирование у студентов навыков психологической выносливости, необходимых как в учебном процессе, так и в повседневной жизни.
В ходе тренинга участники разобрали ключевые аспекты эмоционального интеллекта:
ü как своевременно распознавать стресс и преодолевать тревогу;
ü какими способами можно сохранять «ресурсное состояние» даже в периоды высокой нагрузки;
ü как противостоять групповому давлению и негативным внешним воздействиям.
Особое внимание было уделено практическим техникам самообладания. Полученные навыки помогут студентам легче адаптироваться к жизни в колледже и уверенно чувствовать себя в стрессовых ситуациях.
«Психологическая выносливость — это мышца, которую можно и нужно тренировать», — отмечают участники. Благодаря практическим упражнениям 349 первокурсников из 14 учебных групп получили действенные инструменты для борьбы с тревогой и стрессом.
ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ "ПРОФЕССИОНАЛИТЕТ"
ЦЕНТР СОДЕЙСТВИЯ ТРУДОУСТРОЙСТВУ ВЫПУСКНИКОВ
БЕСПЛАТНАЯ ЮРИДИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ В ПЕРМСКОМ КРАЕ
ТЕЛЕФОНЫ ДЛЯ ОБРАЩЕНИЯ ЗА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩЬЮ
БЕСПЛАТНАЯ
ЮРИДИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ В ПЕРМСКОМ КРАЕ
Адрес: 614070,г.Пермь, ул. Крупской 52.
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Приемная +7 (342) 214-94-35 доб. 1
Директор
Погодин Виктор Вячеславович
+7 (342) 214-94-35 доб. 1
Заместитель директора (по учебно-производственной работе)
Тульбович Ирина Вениаминовна
+7 (342) 281-61-82
Заместитель директора (по учебно-методической работе)
Зыкова Елена Анатольевна
+7 (342) 214-94-35 доб. 2
Заместитель директора (по воспитательной работе)
Савина Ирина Дмитриевна
+7 (342) 214-94-35 доб. 4
Заместитель директора (по методической работе и развитию информационно-образовательной среды)
Чудинов Иван Михайлович
+7 (342) 281-61-35
Преподаватель, руководитель структурного подразделения (по учебной работе)
Покровская Василиса Владимировна
+7 (342) 281-61-70
Преподаватель, руководитель структурного подразделения (по воспитательной работе)
Григоренко Елена Александровна
+7 (342) 242-25-35
Старший методист (по вопросам кадрового учёта)
Ильиных Марина Юрьевна
+7 (342) 214-94-35 доб. 210
Методист (по вопросам практического обучения)
Галина Федоровна Столярова
+7 (342) 214-94-35 доб. 7
Начальник хозяйственного отдела
Шарлаимов Артем Александрович
+7 (342) 214-94-35 доб. 5
Секретарь учебной части
Капустина Светлана Васильевна
+7 (342) 281-63-35
Документовед
Дошина Ольга Николаевна
+7 (342) 214-94-35 доб. 3
